王利勤副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

木瓜和牛奶可以一起吃吗

病情描述:

木瓜和牛奶可以一起吃吗

医生回答:

可与牛奶同食,木瓜中含有较丰富的酵素,能很好地促进人体对食物的吸收和消化。而且牛奶中含有较丰富的维他命和矿物质,能有效缓解肌肤干燥、缺钙等症状。这两种方法结合使用,可以起到更好的健胃消脾,润肺生精的作用。所以生活中多吃木瓜和牛奶,对身体没有坏处。平时还可以多吃一些富含微生物和纤维素的新鲜水果蔬菜,这样也能补充人体所需的营养成分。

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