刘红亮副主任医师

河南中医药大学第一附属医院  中医科

枸杞和红枣泡水喝有什么好处

病情描述:

枸杞和红枣泡水喝有什么好处

医生回答:

枸杞和红枣泡水喝有养阴益气。虽然枸杞子和红枣都是常见食品,但二者均为药食同源,均有中药的特性,且有一定的药理作用。枸杞与红枣配伍,枸杞属滋阴药,枸杞属益气养血药;枸杞主要作用于肝、肺、肾,可滋肺阴、养肝肾、明目,枸杞能促进脾胃运化水谷,化气血,不但能健脾养胃,还能养血安神;二者合用,养阴益气,润燥养血,可选择煎煮或直接饮用,方便快捷,口感甘甜,一般适用于各种人群。

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