尚青华副主任医师

中国中医科学院西苑医院  中医内科

阴虚体质

病情描述:

阴虚体质

医生回答:

您好,您的情况属于肾阴虚,肾阴虚的主要临床症状是五心烦热,腰酸背痛,失眠多梦,口干舌燥,盗汗,头晕目眩,耳鸣耳鸣等。推荐服药可服六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等调理,平时还可多吃些哈士膜、黑木耳、甲鱼、黑芝麻等食物。我们建议大家在日常生活中,要有规律的作息时间,养成良好的生活习惯,不要吃辛辣刺激的食物,饮食要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,注意劳逸结合,放松心情,祝您身体健康。

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