林伟成副主任医师

广州医科大学附属脑科医院  精神心理科

最近老是胡思乱想,身体乏力,头重。老是

病情描述:

最近老是胡思乱想,身体乏力,头重。老是

医生回答:

您好,近来老是爱胡思乱想,而且身体疲乏、头晕目眩,有可能与精神过度紧张、焦虑、压力过大等有关。头晕目眩可能是由于思虑过度造成的睡眠质量差,应保持心情舒畅,情绪稳定,多吃些有安神作用的食物,服些安神补脑液等药物,多参加一些户外活动,可观察一段时间。

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