崔屹主任医师

山东省立医院  消化内科

拉粑粑一颗颗

病情描述:

拉粑粑一颗颗

医生回答:

你好,排便困难,便秘考虑是胃肠蠕动慢,都是因为吃得太饱,运动少,多是因为肠胃蠕动慢引起的胃胀痛。推荐改变生活习惯,每天坚持30分钟以上的运动,每天空腹喝杯蜂蜜水,饭后不要吃得太饱,这样可以促进胃肠道蠕动,坚持下来,一个月左右,整个身体的新陈代谢就会达到平衡,问题就不大了,还可以暂时用开塞露刺激一下。

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