曹凯主任医师

南昌大学第一附属医院  骨科

腰背肌锻炼

病情描述:

腰背肌锻炼

医生回答:

你好!通常需要卧硬板床6~8个星期。对于压缩性骨折患者,可用垫枕治疗,枕高约8~10cm。这种骨折与运动治疗相结合的方法效果更好,因为正确而恰当的运动不仅可以恢复受压的脊椎,保持脊柱的稳定,而且可以通过早期活动增强腰背肌的力量,不会产生或加重骨质疏松症的现象,还可以避免或减轻后遗症性慢性腰痛。

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