王喜福主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院  心血管内科

高血压会导致中风么

病情描述:

高血压会导致中风么

医生回答:

推荐:你好!血压高可导致中风,必须控制血压,并按时服用降压药物。定期测量血压。一、饮食对高血压的重要性:民以食为天,合理的饮食能让你不胖不瘦,胆固醇含量不高也不低。减少脂肪的摄入量。(b)多吃含钾、钙丰富且低钠食品c限制盐的摄入量2要多做运动,注意事项:①不要过度劳累,要采取循序渐进的方法增加运动量。②注意周围环境气候:夏季避免正午阳光强烈照射;冬季注意保暖,防止中风。③穿着舒适、吸汗的衣服:需选用棉衣料、运动鞋等。③选择安全的地方:如公园、学校等,不要在公路上、马路上。锻炼时,千万不要空腹,以免出现低血糖,应在餐后2小时进行。

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