杨治芳主任医师

南昌大学第一附属医院  内分泌科

75克葡萄糖相当几碗饭

病情描述:

75克葡萄糖相当几碗饭

医生回答:

75克葡萄糖相当于大约3-4碗饭的能量。这是因为,一碗饭(约200克)的热量大约在200-300卡路里之间,而1克葡萄糖的热量约为4卡路里。所以,75克葡萄糖的热量大约为300卡路里。如果我们以每碗饭的热量为250卡路里来计算,那么75克葡萄糖的热量就相当于3-4碗饭。然而,这只是一个粗略的估计,因为不同种类的饭和烹饪方法可能会影响热量的计算。此外,葡萄糖和饭的营养成分也不同,葡萄糖主要提供能量,而饭还包含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等其他营养成分。

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