冯永强副主任医师

中国医学科学院整形外科医院  整形外科

减肥贴哪种好

病情描述:

减肥贴哪种好

医生回答:

您好,单纯用瘦身贴,效果未必好,减肥贴与针灸减肥相似,主要是通过针刺相应穴位,调节内分泌,使激素趋于平衡。如今的单纯性肥胖,多伴有内分泌失调,特别是胰岛素、性腺激素、肾上腺皮质激素等异常。我们建议大家在日常生活中要注意控制饮食,不能吃太多的脂肪和高热量的食物,适当多吃一些水果和蔬菜,特别是晚上,尽量避免暴饮暴食,同时要多运动,适当做一些快走、慢跑等有氧运动。

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