趾骨属于人体五类骨头中的短骨，平时要注意观察身体变化，如果出现不适症状，建议到医院进行专业检查，并在医生指导下进行相应的治疗。
趾骨位于人的足部，具有辅助协调人体行走、抓地等作用，是足部除踝关节外活动最频繁的部位。趾骨一般比较脆弱，容易发生骨折、关节红肿的情况，无移位的趾骨骨折，一般不需要特殊治疗，休息2~3周即可行走，如果出现移位的情况，可在医生指导下使用手法进行复位。
在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，可适当进行一些体育锻炼，比如跑步、跳绳等，可以增强体质，提高自身抗病能力。
脚趾骨外翻最常见的是叫拇指的外翻，至于是否能揉回去，一般取决于脚趾骨外翻的程度以及原因。轻微的脚趾骨外翻多是由于肌腱的牵拉造成，这种情况下可以通过向相反的方向进行揉脚趾骨，一般情况下多能够矫正畸形。但是对于比较严重的脚趾
脚趾骨折恢复的时间至少需要三个月以上，建议患肢制动减少活动及负重。脚趾骨折跟手指骨折的愈合时间基本是一致的，他大约需要在两个半月到三个月时间。它早期的骨折，它会出现一个叫渗出期，也就这时候断端有很多的这种淤血，有很多的这
