骨质增生是近年来高发的一种慢性疾病，其治愈时间也比较缓慢，在这缓慢的治疗过程中，骨质增生患者却有很重要的事情要做，那就是日常护理;骨质增生患者的日常护理十分重要，对病情康复有很重要的辅助治疗效果;下面小编就告诉大家骨质增生的护理要点，一起来看看吧。
骨质增生的护理要点：
1、在急性期疼痛加重，要尽量减少受累关节的活动量。患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药，采用口服和外用药综合疗法控制病情的发展。
2、病情在恢复期间，要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激。因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生，还要避免过度劳累，因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变，而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻炼，尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者，应注意在工作休息时变换一下姿势。
3、摄取钙的需求比正常多。骨质增生的患病率随着年龄增长而增加，为了确保老年人骨质代谢的正常需要，老年人钙的摄取量应较一般成年人增加，应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。另外呢，增加多种维生素的摄入，如维生素A和D等。
温馨提示：只要大家能掌握以上骨质增生的护理要点，相信能给大家的病情康复带来很大的效益，为了自己的病情早日康复，坚持吧。
