减肥吃什么?罗汉冬瓜羹，听着就觉得很神秘吧!想减肥的MM一定要关注一下哦!
食材：
冬瓜350克，莲子、百合、洋薏米、冬菇、面筋各20克，珍珠笋粒、豆腐粒各1汤匙，素上汤4杯，姜2片、盐适量
做法：
1.冬瓜去皮，切粒
2.莲子、百合、洋薏米洗净，浸软，隔水蒸熟
3.冬菇浸软，洗净，切粒，面筋洗净，切粒
4.烧热油，爆香姜片，煮滚素上汤，放入全部材料，大火滚10分钟，加盐调味即可
功效：
减肥、通便
罗汉冬瓜羹的做法您学会了吗?减肥吃什么，如果您还有什么更妙的想法，就去论坛里说叨说叨，为更多的朋友出谋划策吧!
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