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六款中草药可延缓肌肤衰老

作者:养生专家 时间:2013-02-08 00:00:00 来源:大众养生网
文章导读

营养美容专家介绍说,随着我们的年龄越来越到,肌肤出现了衰老的各种症状,今天我们有六款中草药可延缓肌肤衰老。这早就被医学上予以证明,爱美的你要从日常保养开始,慢慢留驻青春的脚步。

 

1 何首乌

特点:药店中出售的何首乌可是有生、熟之分的,新鲜采挖的首乌经晒干或烘干后,就是生首乌:而将生首乌与黑豆汁拌匀,蒸至棕褐色,晒干成黑色,称为制首乌,也就是熟首乌。熟首乌补肝肾、益精血,且温而不燥,补而不腻,实为滋补之良药。

 

六款中草药可延缓肌肤衰老-大众养生网

2 甘草

特点:甘草不仅止咳,它的抗衰老作用也是很强的。现代女性工作压力大,饮食生活不规律,思虑过度,很容易出现疲劳、乏力、失眠多梦等症状。针对这些心脾两虚的症状,炙甘草可谓是一味良药。此外,甘草还有降血压、降血脂、抗基因突变、抗癌的作用,是非常好的抗衰中草药。

 

3 玉竹

特点:玉竹是滋阴的佳品,对于那些常吃辛辣的MM来说,是最适合不过的抗衰老补品了。

 

4 三七

特点:人参是好东西,这个大家都知道。人参好就好在它是补气的最佳补品,但它并不太适合普通的女性。而和人参相比,三七无论从性价比和适用性来说,都是更佳的选择。

 

5 黄芪

特点:对于女性而言,补气血几乎要算是一生的任务。要想气血足,补脾才是重中之重,而黄芪就是补脾最好的中草药,如果能配合当归使用,效果则更好。

 

6 茯苓

特点:减龄可不单单指的是皮肤,肠胃也同样需要抗衰老。如果你经常出现消化不良。动辄就没食欲、腹胀、肚子还总咕咕作响,这些说明你的肠胃衰老了,而茯苓则是最好的减龄良药。如果再搭配党参山药莲子等一同服用,效果极佳。

 

以上就是六款中草药可延缓肌肤衰老的相关介绍,现在是不是增加了您的认识呢?希望本文对您有所帮助。

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