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不要让痘痘肌影响你的好心情

作者:养生专家 时间:2013-05-08 00:00:00 来源:大众养生网
文章导读

不要让痘痘肌影响你的好心情---大众养生网

痘痘肌是每个美眉们都不希望看到的情况,虽然已经度过了青春期,但是痘痘依旧锲而不舍的停留在脸上,影响美观的痘痘怎么才能消失呢?其实她们的出现很大程度都是与我们生活作息、肌肤护理有着关系,下面小编教你青春痘的治疗方法!让您摆脱“痘”美人。

 

达人支招:青春痘的治疗方法

第一招——清洁战痘

皮肤长痘痘多半是因为皮脂分泌过旺造成的,所以最重要的是,每天保持脸部的干净,特别是现在的城市环境,空气严重污染,毛细孔更容易阻塞,一定要洗干净你的脸。

 

PS:不能用热水洗脸,因为人体的皮肤在预热之后,毛细孔就会自动张开,长期会导致毛孔越来越粗大,最后囤积许多细菌和油脂,形成痘痘和粉刺,这时如果在没有做好清洁,又会变成痘疤。所以洗脸要用温水,一天最多三次,太多会使角质层越来越薄,对皮肤反而不利。

 

第二招——消炎去痘印

当你看见痘痘时,内心一阵骚动,恨不得把它们全都挤破,一个不剩!这种错误的方法只会让发炎情况恶化,还会在皮肤上留下难看的痘印。你需要消炎镇静护理,祛痘产品当然是上佳之选。但是除痘痘产品会给皮肤带来的缺水困扰,所以,我们只用局部抗痘产品就可以,用一支适合局部涂抹的抗痘乳液或凝胶,比全套抗痘系列更有效。

 

第三招——保湿防痘

大多女生长痘痘是因为外界因素的影响使得肌肤维护能力降低,肌肤变得干燥缺乏弹性,所以防止痘痘产生的首要任务是保湿功课。在日常的护理过程中,一定要做好皮肤的保湿工作,给肌肤及时补充水分。敷面膜就是很好的祛痘护肤方法,既能保湿补水,又能消炎祛痘印。

 

第四招——生活习惯要良好

你的日常作息时间、饮食结构很大程度上决定了皮肤的好坏,只有保持良好的生活习惯才能很好抑制痘痘的出现。以下的战痘生活小贴士,一定要遵守哦!

 

吃清淡的食物,尽量避免接触辛辣、油炸和高脂肪食物。

 

每天保持充足睡眠,尽量少熬夜

 

经常有适量的运动,运动后也要注意清洁。

 

控制情绪,保持心情轻松,尽量让自己松弛。

 

避免晒太阳,每天都要做好防晒工作。

 

少按摩,按摩会促进血液循环,同样会加速痘痘生长及恶化,故长有痘痘者,宜少做按摩。

 

睡觉夹刘海。有痘痘的人睡觉一定要把刘海给夹起来,这样不易造成前额生疮。

 

别让痘痘肌与你为舞,美丽光鲜的皮肤重现在你的脸上 

 

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