冬季治疗咽喉疼痛的小良方

作者:养生专家  时间:2013-08-01 00:00:00  来源: 大众养生网

 

冬季,气候不但寒冷,而且空气干燥,很容易造成人体水分的流失,最常见的就是出现咽喉疼痛等症状。如果这时候喝水显然是有点来不及,但是您别着急,不妨来碗杏仁雪梨汤,轻松搞定咽喉疼痛。

 

杏仁雪梨汤

配料:杏仁10克、雪梨1个、冰糖30克。

方法:将削皮去核后的雪梨切成小块与杏仁、冰糖共置碗内,加少许水,放入蒸锅蒸1小时左右,吃梨喝汤,每日1次。本方对咽喉部干燥、发痒、微痛有显著效果。

 

冬季治疗咽喉疼痛的小良方——大众养生网

 

鸭蛋薄荷汤

配料:鸭蛋1~2个,鲜薄荷30克,食盐、味精适量。

方法:先将锅内加适量水,烧开后打入鸭蛋,煮至半熟时放入薄荷、食盐及味精,煮沸片刻即可食蛋喝汤。每日1剂,连服5~7天。本方对喉部干燥、发痒、充血疗效较好。

 

丝瓜花蜜

配料:鲜丝瓜花、蜂蜜各20克。

方法:将丝瓜花洗净撕成小片,放入带盖茶杯中,加适量沸水冲泡,闷15分钟后,加入蜂蜜搅匀趁热频饮,每日1~2剂。本方对咽喉部充血、肿大、声音嘶哑有奇效。

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