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做瑜伽的真正原因是什么？
欢迎来到本周的“大家一起来”，播客致力于探索如何宗教思想和精神实践如何塑造我们个人的生活和形状、我们的社区和我们的世界。这个节目是由启保罗布兰代斯主持的，他是赫芬顿邮报宗教的执行编辑。 今天的
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练习瑜伽损伤的原因
很多人在练习瑜伽之后总会有一些身体关节上的不适，但是不知道练习瑜伽损伤的原因。下面给大家介绍一下。 一般瑜伽练习引起损伤导致疼痛的主要原因分几个方面： 1)练习中的追求目标远远地超过了自己目前的能
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