疾病名称:雀斑
病发症状:
面部尤其是脸蛋或者是鼻翼、鼻头上面会出现黑褐色的点状物,常常出现在皮肤表面,数量比较多。
病发原因:
与个人的生活习惯以及饮食习惯有关,经常受到紫外线的刺激,不注意保养肌肤等等。
如何预防:
要多吃一些有利于肌肤健康的食物,养成良好的生活以及饮食习惯,可以适当的用一些祛斑护肤品,出去要做好防晒,多补充一些维生素。
怀孕五个月一般需要注意养成良好作息习惯、养成良好饮食习惯、定期到医院做产前检查等,有利于怀孕期间孕妇身体健康。 1、养成良好作息习惯:怀孕5个月已属于孕中期,此时需要养成良好的作息习惯,早睡早起避免熬夜,以免影响孕妇身体健康。 2、养成良好饮食习惯:在怀孕5个月后,需要合理调整饮食,饮食须以清淡含有丰富营养的食物为主,以及适量的摄入含有高蛋白食物,有利于胎儿大脑发育。 3、定期到医院做产前检查:怀孕之后需要定期到医院去做产前检查,时刻关注胎儿发育情况。 除上述之外,还需注意适量的运动等,可以提高孕妇抵抗力。