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中医专家揭秘6个救命穴位

作者:李峥 时间:2014-01-03 17:49:33 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

按摩穴位大伙儿也不生疏,但非常少有些人能在日常生活中恰当运用。北京中医药大学东直门医院中医科的汤立新专家教授告知大伙儿人体上什么穴道是要穴,急救的情况下该如何按摩。

喘气揉膻中

身体约有360好几个穴道,但常见的并并不是许多,较为好用的、能紧急的是好多个固定不动的独特穴道。举个例子而言,假如感觉胸闷、闭气,最非常容易造成反映的叫膻中穴。膻中归属于任脉穴,坐落于胸口正中间网上,两乳头中间。如果有所述病症,膻中穴的疼痛感会十分强。这时可以用大拇指按揉,按揉后可以造成痛感,疼痛的刺激性再再加穴道理气的功效,能够 做到宽胸行气的实际效果,缓解胸闷、哮喘等病症。

常常与膻中穴一起配搭推拿的是内关穴,内关穴归属于心包经,心包经可以宽胸、行气、清脑,和膻中穴配搭有事倍功半的实际效果。内关穴位于上臂,在腕横纹上2寸,桡侧腕屈肌腱与掌长筋腱中间,仰掌选穴。还可以用于减轻中暑、症状船。按揉此穴无须很大气力,略微有酸胀感就可以。

经痛按十七椎

中医专家揭秘6个救命穴位(1)

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