消化不良吃什么

作者:小龙  时间:2014-04-18 14:57:35  来源: 大众养生网

消化不良可以吃山楂、橙子、健胃消食片等。

1、山楂:山楂有健脾开胃的作用,一般在吃了以后可以促进消化,改善消化不良的状况。

2、橙子:橙子是一种酸性的水果,在吃了以后可以促进胃部消化液的分泌,也可以缓解消化不良。

3、健胃消食片:健胃消食片也可以缓解消化不良,对身体有明显的帮助作用,但是需要在医生的指导下使用药品。

消化不良可能是在生活当中经常暴饮暴食,或者长时间久坐的原因,容易产生肚子胀气的表现。

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