黄芪含有大量的磷脂和蛋白质,红枣对促进第二性征的发育很好,这两种食材混合在一起可以延缓皮肤衰老和养肝明目,对女性朋友们保持皮肤光滑有帮助。
黄芪含有丰富的卵磷脂和蛋白质,红枣可以生津调节内分泌,促进第二性征发育;枸杞子具有抗自由基过氧化、减轻自由基过氧化损伤的作用,具有延缓衰老、养肝明目的作用。
湿热重的人不宜吃红枣,红枣要去核,不会太燥热,可以经常喝。如觉得味道淡,可适当加入冰糖或蜂蜜。红枣不仅营养丰富,还可以保护肝脏。剖腹产妇女产前应多吃红枣茶。泡法不同,效果也不一样。红枣泡水具有健脾和胃、养肝补血、益气生津的功效。
黄芪补气,性温,大枣性温,同时也是滋补的,一起泡水喝对身体有好处,尤其是气虚怕冷的人吃这个很好。但是如果吃得太多,就会有滋腻的感觉,同样会引起胃胀,还是要合理使用。黄芪有生黄芪和炙黄芪两种,炙黄芪的补性更强,大枣泡水去核的效果比较好。
黄芪具有补气生血的作用,具有补气固表、止汗的功效。黄芪中含有多种有效成分,不仅可以增强人体的抵抗力,预防各种疾病的发生,而且在修复期内对机体也有很大的作用。黄芪与大枣合用可达到协同作用:黄芪益气、大枣和胃,不会败胃。
黄芪能促进机体代谢,抗疲劳,促进血清和肝脏蛋白质的更新,有明显的利尿作用,能消除实验性肾炎尿蛋白;改善贫血动物现象;能提高低血糖、降低高血糖;能兴奋呼吸;能增强和调节机体免疫功能,对干扰素系统有促进作用,可提高机体抗病力。
对于流感病毒等多种病毒引起的细胞病变有轻微的抑制作用,对流感病毒感染小鼠有保护作用;抗菌作用较广;在细胞培养中,黄芪能使细胞数明显增加,细胞生长旺盛,寿命延长;能增强心肌收缩力,保护心血管系统,抗心律失常,扩张冠状动脉和外周血管,降低血压,降低血小板粘附力,减少血栓形成;同时降血脂、抗衰老、抗缺氧、抗辐射、保肝等作用。
