中间骨牌蕨对大家再熟悉不过了，中间骨牌蕨的历史是很悠久的，并且对调理身体和治疗疾病都有着很好的功效，对于养生是一种很好的选择。我们一起来看一看。
【别名】 石瓜米、仙人指壳、金星蕨
【来源】 药材基源：为水龙骨科植物中间骨牌蕨的全草。
【原形态】 植株高3-7cm。根茎纤细，长而横生，疏被棕色、基部阔卵形、向上急缩成钻形的鳞片，有粗筛孔，边缘有粗牙齿。叶二型；有明显的短柄；营养叶长圆形至长圆状披针形，长3-8cm，中部宽1.2-1.5cm，向上渐狭，钝头，向下楔形并下延，全缘；孢子叶狭披针形至线状披针形，与营养叶等长或过之，宽不到8mm，全缘；中脉明显，两面隆起，两侧各有3行网眼，不显着；叶下面疏生鳞片。孢子囊群大，近圆形，中脉两侧各有1行，成熟时几满布于叶背。
【生境分布】 生态环境：生于海拔800-1200m的山坡林下岩石上。
【性味】 甘；苦；平
【归经】 脾经
【功能主治】 健脾益气。主脾虚食积；消化不良；小儿疳积
【用法用量】 内服：煎汤，15-30g。
【摘录】 《中华本草》
通过上面文章的介绍，相信大家对于中间骨牌蕨有了一定的了解，这是我们非常熟悉的药材，但它的药性和作用还有很多，因此希望大家在与自身情况结合的基础上再食用。
