饱饭花果是非常有营养的珍贵药材，经常吃饱饭花果是可以起到非常好的功效和作用的，那么我们应该如何食用饱饭花果呢，食用饱饭花果对于我们的身体具体能够起到怎样的好处呢，我们需要懂得一些饱饭花果的专业知识才能回答这些问题。
【别名】 乌饭子
【来源】 药材基源：为杜鹃花科植物西南越橘的果实。
【原形态】 常绿乔木或灌木，高1-2(-7)m。幼枝密被微柔毛或短柔毛，老枝灰黑色，通常无毛。叶柄长3mm，被短柔毛或有时无毛；叶片薄革质，卵形、长圆形、长圆状披针形至披针形，长4-8.5cm，宽1.5-3.5cm，先端渐尖至长渐尖，基部楔形至钝圆，边缘有锯齿，表面除沿中脉密被微柔毛外，其余无毛，背面沿中脉或仅中脉基部被短柔毛。总状花序腋生和生枝顶叶腋，长4-10cm；苞片宽卵形，长2-4mm，通常脱落，小苞片2，卵形或卵状披针形；萼筒无毛，萼齿卵状三角形或半圆形；花冠白色，坛状或钟状，裂齿短小，狭三角形，直立或反折；雄蕊内藏，花丝被疏柔毛，药室背部有短距；花柱不伸出花冠。浆果成熟时紫红色，果梗细长，有时可长达1cm，花期4-5月，果期7-10月。
【生境分布】 生态环境：生于海拔(400-)790-2000m的松、栎林下或阳坡杂木林中。
【性状】 性状鉴别：果实近球形，直径约0.5cm。表面暗紫色，略有纵条纹，外有宿萼包被。质松脆，内含多数种子。气微，味微酸。。
【性味】 酸；甘；性平
【功能主治】 强筋骨；益气力。主筋骨酸软；四肢无力
【用法用量】 内服：煎汤，3-6g；或炖肉。
【摘录】 《中华本草》
上文我们介绍了什么是饱饭花果，我们知道饱饭花果不但可以用来治疗疾病而且还有很好的保健功效，所以我们要善于利用饱饭花果来为我们的健康护航。
