舒筋活血的中草药有哪些

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  三分的热度问#我总是会关节疼痛，而且气血有些不活。朋友说泡脚可以起到舒筋活血的作用，不过具体怎么泡才能够收到效果呢？大众养生网小编解答：一般来说在平时经常使用当

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• 铁皮石斛

  虾皮

  胡萝卜

  阿胶

  牛奶

• 银耳

  黄豆

  梨

  苹果

  羊肉