在现实生活中很多女性选择服用避孕药来达到避孕的目的，避孕药也分为长期或者是短期的，长期避孕药可以使女性不会意外怀孕，非常的安全，但是经常服用避孕药会对女性身体和卵巢产生一定的伤害，要注意服用量。
1、危险期：这个我们一定要了解清楚，排卵多发生在下次月经来潮前14日左右=前后一周的时间就是所谓的危险期，前提是月经周期是规律正常的。尽量避免服用避孕药
2、首次服用长效避孕药：初次服药必须服2颗,即分别在月经来潮的第5天和第25天各服1片。
3、每个月的服用：以后每月按第二次服药同一日期服1片，中午服。
4、减少副作用：为了增强避孕效果，减少副作用，开始四个月可加取抗副反应片每天1-2次，每次1片，服1-2天。
5、短效换长效：如果服短效避孕药改取长效避孕药，可在服完22粒短效避孕药的第2天午饭后改取长效避孕药1片，以后每月取1片即可。
避孕药的副作用
吃避孕药实际上是抑制或打断神经内分泌轴的正常状态，对身体有一定影响。虽然偶然干扰一次问题不大，但不能经常做。吃避孕药的副作用主要体现在以下几方面：
1、胃口不好、恶心、呕吐、头晕、无力。常发生在开始服药的时候。出现这种反应时，一方面可喝点浓茶、嚼点糖姜、咸菜;另一方面要坚持按规定服药，随着人体对药物的适应，反应会逐渐消失。个别妇女反应较厉害，可适当服下列抑制反应的药物：维生素B6，每次20毫克，每日3次;维生素C，每秒1O0毫克，每日3次;抗反应片，每次1片，每日3次;复方氢氧化铝片或酵母片，每次1克，每日1次，与避孕药同服。
2、白带增多、稀薄。常发生于服长效避孕药以后，一般无需治疗，如果白带过多，每晚可在阴道放1片中药的止带片。
3、阴道间断出血。常发生于漏服避孕药之后，一般只要按时继续服药，流血就可停止，经期也会正常。当然也可请医师调整药物，也可改服其他避孕药，如服Ⅱ号避孕药出血，可改用1号避孕药。
