拍打经络好处和坏处

作者:xuyan32810  时间:2015-11-09 12:00:34  来源: 大众养生网

拍打经络通常可以起到疏通经络好处,有可能会导致身体出现肌肉损伤坏处。

拍打经络期间有利于加快身体血液循环,同时可以促进局部经络疏通,可以达到良好疏通经络效果,改善身体经络不通引起全身疲乏等不良症状,对于经络和身体健康有较大好处。拍打经络期间过度用力情况下有可能会使局部肌肉组织受到刺激,还可能会引起肌肉损伤,会出现肿胀和疼痛症状。

平时拍打经络期间通常要控制好力度,可以防止自身健康造成危害,减少不良反应。

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