指甲倒刺的偏方

作者:小白  时间:2014-08-25 13:00:55  来源: 大众养生网

倒刺一般长在指甲旁边。碰到会痛,造成不便。撕拉倒刺时,还会让周围的皮肤受伤,甚至会引发流血,导致手部感染。大多出现在秋冬季节。肌肤太干燥,角质层有裂纹所致,如果很久了仍不愈合,那就是缺乏维生素。可能为多种维生素,较多为维生素C。应该与个人体质、饮食结构不合理等原因造成的可能,碰到会痛,造成不便。如果能在饮食中加入一些营养的食物,或者使用一些简单的偏方,是最方便最有效的方法。

1、藏青果适量即可。可以清热生津,解毒涩肠,会缓解病情。

2、甜橙,两餐之间食用。开胃消食,生津止渴,富含维生素c。

3、芹菜,每周三到四次,炒食或者凉拌都是可以的。含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P。

日常生活中按照以上食物疗法坚持,可以大大降低发生的概率。正确的方法是用水浸泡有倒刺的手,等指甲及周围的皮肤变得柔软后,再用小剪刀将其剪掉,然后抹护手霜。或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节,也可去除倒刺及软化粗皮。在日常生活中尽量减少接触各类刺激物,若指甲小皮已萎缩或消失,可用30°左右的温水每天泡15分钟。一定要选择不含丙酮的指甲油,指甲根部的”倒刺“最大的敌人就是干燥,所以在每晚睡觉前可选用含有丰富维生素E,和植物性油脂的护理油进行简短的按摩保养。患者要注意以下事项:

1、不要揭下或咬掉倒刺,这可能会导致皮肤撕裂和感染。

2、用水浸泡有倒刺的手,让指甲及周围的皮肤变得柔软

3、用锋利且清洁的指甲剪或小剪刀整齐地剪掉倒刺。

4、每次洗完手后都立即使用护手霜涂抹均匀。

5、也可以用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节,也可去除倒刺及软化粗皮。

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