麻雀粥(一)的功效与作用

作者:养生小编  时间:2015-02-08 10:31:51  来源: 大众养生网

天下第一养生之物当然是粥了,只要我们善于搭配,那么我们肯定是可以做成各种各样养生的粥,今天就给大家介绍一下麻雀粥(一)。

麻雀粥(一)

  【来源】 《本草纲目》

  【原料】 麻雀5只(最好在11月至次年2月间捉取食用),白酒20毫升,糯米100克,葱白3根。

  【制作】 将麻雀去毛及内脏,洗净炒熟,放白酒稍煮,加水适量入糯米煮粥,粥熟时加葱白,再煮一二沸即可。

  【用法】 每日服食2次。

  【疗效】 益肾壮阳,补命门火衰。治下元虚冷、肾虚多尿、腰膝酸软等症。此粥对老人、小儿肾阳不足、小便频数,久服必有效。

上面介绍了麻雀粥(一)的制作方法,还添加了一些辅助食材,将这几种食物放在一起进行烹调的话,营养价值是很丰富的。

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