网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 中医养生 >> 中医常识 >> 正文

拉肚子怎么办

作者:小龙 时间:2014-04-18 10:25:45 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

拉肚子是生活中很常见的事情,很多人因为吃了一些不知名的东西,导致有拉肚子的现象,同时一些泻火的人,也是会有拉肚子的,因此对拉肚子也是看具体原因是什么,对拉肚子不能吃什么呢,对这样的人群,在饮食上,都是要进行注意,这些人群的饮食不能随意选择。

拉肚子怎么办

那拉肚子不能吃什么呢,也是有着很多方面,对改善拉肚子的情况,就需要注意饮食,同时对保暖上,也是要注意,尤其是冬季的时候,如果让自身受寒冷刺激,会使得问题变得更加严重。

拉肚子不能吃什么:

拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果:多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化(蔬菜纤维根本就不能吸收),在拉肚子的时候应该少吃。这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜,菠菜,木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。

拉肚子不能吃油腻辛辣的食物:油腻辛辣的食物本来就是腹泻的诱因之一,所以在腹泻的时候当然是不能再吃的,否则会加重症状的反复。类似的东西有烧烤,麻辣锅等。

拉肚子不能吃牛奶或海鲜:这两种东西对某些人来说确实是引起腹泻的因素。这样的症状很有可能是属于过敏性肠炎,应该查一下过敏源,比如牛奶或海鲜。

对引起过敏的食物注意不吃或少吃,就会减少过敏肠炎发作而引起的腹泻症状。

通过以上介绍,对拉肚子不能吃什么呢,也是有着很好的了解,因此在拉肚子的时候,也是要注意这些食物都是不能吃的,否则对人体健康,也是有着很大损害,而且为了使得人们身体可以健康发展,饮食选择也是要合理搭配最佳。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫