1、减轻疲劳:对久站或穿高跟鞋工作的女性,每日按摩脚底,能改善足部肌肉紧张程度,促进血液循环,有缓解疲劳之功效;
2、放松神经:女性每天按摩脚底,有助舒缓紧张紧张的神经,同时也能有安眠的功效;
3、美容养颜:每天按摩脚底,可以调节身体气血,使女性面色红润,保持青春活力,同时能增强新陈代谢,延缓衰老;
4、强身健体:女性每天都要做脚底按摩,也有固养根气、调节神经的作用,通过对脚底施加压力,可以启动机体的调节功能,激发各器官细胞的潜能,帮助增强体质;
5、其它:女性每日按摩脚底,有助疏通经络,调节肺腑,改善手脚冰凉的症状。
搁浅得、时光问#怀孕已经3个月了，听说怀孕期间做脚底按摩对身体好，我也好想去做脚底按摩，不知道行不行，怀孕的时候能不能做脚底按摩？大众养生网小编解答：孕妇最好不
落梅如雪乱问#我现在已经怀孕了，现在三个月的身孕，现在在家里调养身体，都没有出去工作了，这两天一直想要按摩，可是有点害怕，不知道孕妇可不可以按摩脚底？大众养生网
一季、又一寂问#我以前有做脚底按摩的习惯，一般一周做一次脚底按摩，但是现在怀孕了，不知道怀孕期间孕妇还能不能做脚底按摩的，有了解这方面知识的朋友吗？我还可以继续
跑调的情歌～问#听人家说脚底有很多的穴位，如果多按摩按摩脚能够有效地保养身体，我想买个足部按摩器，足部按摩器有用的吗？大众养生网小编解答：现在市面上的脚底按摩器
企求问#我每次都会帮妈妈在家中做脚底按摩，但最近我了解到脚底按摩有一定的禁忌。脚底按摩到底需要注意什么？如果按摩不好会对病人有伤害吗？大众养生网小编解答：因为脚
一一风荷举问#最近总是感觉到特别的累，尤其是脚底的位置感觉酸软无力，想去做一下足底按摩。一般怎么做足底按摩才好呢？大众养生网小编解答：足底按摩，他是一种比较大众
