高血压能吃柴鱼吗

作者:小王  时间:2014-08-11 11:12:59  来源: 大众养生网

高血压一般能吃柴鱼,柴鱼一般不会直接导致血压升高,也不会导致体重增加,对血压的影响很小。不会影响患者的病情治疗,可以适量使用。

柴鱼属于一种常见的鱼类,含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质。能够及时为机体补充营养,提高免疫力。茶语有补中益气的功效,能够保护血管起到辅助降糖的作用。高血压患者适当的吃柴鱼有助于维持血压稳定。

高血压患者要注意生活方式,平时尽量少吃盐,适当增加运动,控制体重,保持情绪稳定,维持血压稳定。

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