乳房最好的保养方法

作者:wangyue  时间:2018-05-29 13:43:31  来源: 大众养生网

乳房并没有最好的保养方法,需要选择合适的内衣、保持合理的饮食、还要注意加强卫生护理。

1、合适的内衣:在选择内衣的时候,尽量选择大小合适以及脱胸效果比较好的内衣,能够预防乳房下垂,起到保养的作用。

2、合理的饮食:平时要注意调整饮食结构,可以适当的吃一些豆制品或者是蜂王浆等食物,可以补充天然雌激素,从而维持乳房健康。

3、加强卫生护理:需要注意保持局部清洁卫生,可以经常用温水清洗,也可以定期做乳房自检。

除以上保养方法外,还可以对乳房进行定期局部按摩,已达到保养乳房的目的。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫