冷光美白牙齿要注意口腔卫生、注意饮食、避免吃生冷刺激食物等。
1、注意口腔卫生：无论是做冷光美白牙齿之前，做完冷光美白牙齿之后，都要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口好习惯，防止蛀牙发生。
2、注意饮食：冷光美白牙齿之后一定要避免吃带有颜色食物，比如咖啡、巧克力、黑色糖果等，以免色素染料附着在牙齿上，导致牙齿发黑。
3、避免吃生冷刺激食物：做完冷光美白牙齿之后牙齿比较敏感，一定不要吃生冷刺激食物，以免刺激到牙齿，使牙齿出现酸胀。
除了以上注意事项之外，冷光美白牙齿之后也可以使用美白牙齿牙膏，保持口腔清洁。
冷光美白牙齿，这是一种特殊的美白牙齿的方法，这种方法是借用一些物理和化学的方法，首先对牙齿进行特殊的光处理，然后再加上一些药物对牙齿进行清洗，以达到美白的效果，
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冷光牙齿美白过程是很快，整个过程只需要半个小时左右，美白的效果就很明显，冷光美白牙齿是利用特殊的冷光作用在冷光美白剂上就可以达到美白的效果，就可以把牙齿上面的污
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