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和它谈恋爱竟是所有女人的梦想

作者:小幺女 时间:2016-08-19 09:48:44 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

一味的强迫自己的身体,忽视身体的状态,那只是练习的机器,但是与瑜伽却越走越远。

瑜伽是生活,学会享受瑜伽,享受生活。

做一个专注的聆听者,和身体沟通。

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