妈妈说：这动作和超短裙更配哦
文章导读
瑜伽美颜——— 三角伸展式
练习方法：
A.自然站立，两脚宽阔的分开;
B.吸气，双手侧平举，右脚尖向右转90度;
C.呼气，慢慢地向右侧弯腰，右手放在右脚前的地板上，双臂始终呈一条直线。
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