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从“乌鸦”到“凤凰”只需要五步

作者:小幺女 时间:2016-07-07 11:42:39 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

强化平衡能力和协调能力

练习乌鸦式瑜伽注意事项:

乌鸦式练习的强度很大,不适于高血压患者和血栓患者练习。

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