大腿眉&沙漏线 新标准攻陷你的水桶腰
文章导读
如何拥有性感的“大腿眉”？
无论是反手“炫腹”还是锁骨放硬币都已经out啦，“大腿眉”成为了定义性感健康以及fashion的新标准，那么说到这里编编要问了，你的大腿“发眉”了吗?想要拥有性感的大腿眉首先要拥有紧致Q弹的腿部肌肉哟!下面编编就和大家分享四个小招，包你轻松拥有性感迷人的“大腿眉”!不要眨眼!
招数一：瑜伽帮助拉伸腿部线条
关于瑜伽给身体带来的好处相信不用多说，大家也都知道。不仅可以燃脂，同时还可以让身体变得更加紧致。想要拥有紧致Q弹的完美腿型，首先要在将每日 的瑜伽变成一种生活习惯，可以帮忙拉伸腿部的线条。让一切更加完美。另外要说的是，瑜伽不仅有塑形的功效哟!那些来自工作和生活的压力都可以在享受瑜伽运动的同时，得到舒缓和释放。如果你只想做一个安静的美少女，那么瑜伽一定是最优雅舒心的好运动。
招数二：游泳帮助高效愉悦的燃脂解压
看到这些超模的图片是否也和编编一样有点神伤呢?别担心，如果你是和编编一样有点肉肉的姑娘，可能要在锻炼肌肉和线条的同时，搭配上一款减脂的运动。然而对于懒癌晚期的我们来说，高强度的跑步or舞蹈都是一件要了老命的事，那么编编推荐大家可以在周末选择泡在游泳馆，保持2小时左右的游泳可以更加高效的帮助减脂解压，最重要的是必备大汗淋漓也可以摆脱“拜拜肉”和“萝卜腿”的困扰，是不是很赞呢?
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