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健身别成狂 运动过度的7个表现

作者:北晓博 时间:2014-10-14 09:56:18 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

健身别成狂 运动过度的7个表现(6)

6、口渴

大运动量后产生口渴现象是正常的,但要注意运动前、中、后应及时补充水分

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