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男人健身的八大禁忌

作者:冬天 时间:2014-07-02 11:51:44 来源: 大众养生网 大众养生网
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(3)每次锻炼前必须做好充分的准备活动,克服内脏器官的生理惰性,预防运动损伤的发生。

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