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一周达到三小时注定会美得冒泡

作者:小幺女 时间:2016-06-01 10:11:02 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

搏击操可以更具个性

女人要“多变”才能更吸引男人的目光,不但要温文尔雅如小家碧玉,有时也要如野蛮女友般英气逼人,或者是宠物般温顺可爱。瑜伽让你如小家碧玉,搏击操能让你凸显个性,只要你运动了,你就是最可爱的女人。最后请记住,以上三个运动项目都是每次锻炼都最少保证1小时以上。

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