南美白对虾最佳做法——酱爆

作者:养生专家  时间:2013-08-07 00:00:00  来源: 大众养生网

 

现在我们很容易就能在超市里买到南美白对虾,虽然很少有新鲜的,但是肉质还是非常的不错。由于南美白对虾的营养价值很高,很多人都爱吃。那在这里小编教大家在家如何制作出美味的酱爆南美白对虾。

 

材料:

 

主料:南美对虾,配料:生抽,醋,糖,沙茶酱,蒜蓉辣酱,麻油,淀粉,生姜,葱

 

做法:

 

对虾洗净沥干水,加入干淀粉拌匀;

 

取一小碗,加入生抽、醋、糖、沙茶酱、蒜蓉辣酱、麻油、淀粉、清水调成汁;

 

锅内放油烧至六分熟,将对虾一只只放入油中炸成金黄色取出;

 

锅内留底油,下生姜葱末爆香,倒入调好的汁,再倒入对虾翻炒均匀即可出锅。

 

虽然南美白对虾的确是非常的美味、营养。但在这里还是要提醒,宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃 。

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