大白菜怎么做好吃 教你做白菜豆腐汤

作者:养生专家  时间:2013-06-02 00:00:00  来源: 大众养生网

豆腐汤的做法。


白菜豆腐汤的制作材料:

 

主料:白菜500克,豆腐250克,葱,姜少许,酱油,白糖,精盐,味精,植物油适量。


白菜豆腐汤的特色:

 

具清养作用,适于高血压患者食用。


白菜豆腐汤的做法:

 

1.白菜洗净切成片,豆腐切成块,

 

2.油入锅内烧热后,葱、姜爆锅后,将白菜入锅炒至六成熟,

 

3.再将豆腐、酱油、糖、盐入锅,炒至八成熟后,加入适量清水,

 

4.小火炖10——15分钟后,放入味精搅拌均匀即可,宜常服。

 

小编:看过上述关于“白菜豆腐汤的做法”的相关内容,你都了解了吗?所以,白菜与豆腐的结合,可以为高血压患者带来益处。

 

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