酸奶会长胖吗?？
女，18岁，我妹妹现在是减肥期间，平时她特别喜欢喝酸奶，现在都不敢喝了，酸奶会长胖吗？
医生回答
酸奶一般不会长胖。酸奶可以有效的促进肠蠕动增加排便，对减肥有帮助不会长胖。如果自身的脂肪堆积的比较多，也可以通过吸脂的方法减肥，就是在脂肪堆积比较多的位置做一个小的借口，然后把专业的机械直接加入脂肪层，通过负压抽脂的方法满足于对自己的脂肪直接抽搐，就可以达到减肥的效果。
酸奶一般是不会长胖，但是要控制好量。因为大量的喝酸奶会导致身体内的热量比较的多，这样就会导致热量转化为脂肪，进而引起肥胖情况的发生，而如果适量的喝酸奶，可以起到促进肠胃道蠕动的效果，进而有利于瘦身。因此如果爱美人士想要减肥，除了要控制好喝酸奶的量外，还可以通过激光溶脂的方式来瘦身。