椭圆机能减肥吗??

女,22岁,我的身材特别的肥胖,朋友给我推荐了使用椭圆机减肥,椭圆机能减肥吗?

医生回答

林煌  主任医师  整形外科 首都医科大学附属北京安贞医院 

椭圆机能减肥。在运动的过程中,可以有效地燃烧体内的脂肪,就能达到减肥的效果。如果感觉减肥的效果不是特别的明显,也可以选择吸脂的方法减肥,就是在脂肪堆积比较多的位置做一个小的切口,然后把专业的器械直接插入脂肪层,通过负压抽脂的方法把脂肪抽出就能达到瘦身的目的。


白明  副主任医师  整形外科 中国医学科学院北京协和医院 

椭圆机一般是能减肥,但是可能需要的时间要长一些,且效果还比较的不明显。而如果爱美人士想要快速瘦身改善,最好是到正规的美容机构通过吸脂手术的方式,将身体内多余的脂肪抽吸出来,这样才可以达到快速瘦身和改善外观的效果。在吸脂手术改善后,还需要做好局部的护理。