减肥可以吃猕猴桃吗??
女,30岁,我正在通过节食的方式来减肥,在减肥期间想要吃些猕猴桃又怕会有影响,减肥可以吃猕猴桃吗?
医生回答
减肥可以吃猕猴桃,不会影响到减肥的效果。因为猕猴桃当中的热量比较低并且含有丰富的维生素,食用之后能够加速身体及皮肤新陈代谢的速度,可以将体内的脂肪更好分解,对于减肥可以起到较好的促进效果。减肥期间要避免吃热量比较高的食物,比如蛋糕以及奶油。
减肥通常可以吃猕猴桃,这类水果并不属于高热量的食物,同时还可以加快肠道的蠕动,有利于减肥。如果想要尽快的瘦身,可以通过吸脂手术的方法改善。主要是通过真空负压的原理,把抽纸管放在脂肪堆积的部位,把多余的脂肪抽出体外,从而达到塑身和减肥的效果。