掉头发是因为缺少什么营养？
女，32岁，这一段时间我出现了掉头发的问题，担心是体内缺少营养所引起，掉头发是因为缺少什么营养？
医生回答
掉头发可能是因为缺少维生素或者是缺乏铁元素等营养。掉头发的诱发原因是比较多的，跟平时的精神压力也有一定的关系，内分泌失调之后也会引起掉头发。如果出现了掉头发的问题，需要到医院完善相关检查，明确病因之后再针对性的治疗，如果毛囊已经坏死，可以通过植发手术来调整。
掉头发是因为缺少铁元素的营养，爱美的事可以多吃一些蛋白质和铁含量比较高的食物能够起到改善的效果。必要的情况下也可以到医院做进一步的检查，在医生的指导下使用激素类的药物或者是植发手术的方法有效改善。日常生活中要注意头皮的护理，减少染烫头发的次数。