减少黑色素沉淀的方法是什么？？
女，32岁，我的脸部皮肤出现了黑色素沉淀的问题，影响了皮肤的颜色，想要减少，减少黑色素沉淀的方法是什么？
医生回答
减少黑色素沉淀的方法在平时要做好皮肤的防晒措施，不要让皮肤直接受到紫外线照射，也可以多吃一些富含维生素C的食物，加快皮肤代谢速度，抑制黑色素生成。要是脸部皮肤已经出现了黑色素沉淀的问题，想要改善皮肤的颜色，可以到医院皮肤科做检查，在医生指导下通过激光手术做治疗。
减少黑色素沉淀的方法可以多吃一些维生素含量比较高的水果和蔬菜，能够起到改善的效果。日常出门要注意防晒，可以佩戴遮阳帽或者是雨伞，防止紫外线照射，以免引起色素沉淀。必要的情况下，也可以到当地医院通过激光的方法有效去除，还能刺激纤维增生，使皮肤变得紧致。