男人怎么减肥?
男,27岁,我经常的喝酒导致肚子上的肥肉越来越大了,想要瘦掉肚子,男人怎么减肥?
医生回答
男人可以通过腰腹环吸的方法减肥。腰腹环吸是要在脂肪堆积的部位做一个小切口,用抽脂管进入皮肤的脂肪层,利用真空负压式的原理,把皮肤里面多余的脂肪抽出体外,达到瘦肚子的效果。手术后能让肚子快速的变平,能让身材看起来更加的协调。
男人可以通过运动或者控制饮食的方法来减肥,日常生活中多做跑步或者仰卧起坐、俯卧撑等运动,能够是身体上的脂肪燃烧,从而达到减肥的效果。如果想要快速的减肥,还可以到医院做抽脂手术或者埋线减肥的方法改善,日常生活中避免暴饮暴食,少吃一些低热量的食物。