动感单车瘦哪里?

女,35岁,我的体型比较肥胖,想要通过骑动感单车来达到减肥效果,动感单车瘦哪里?

医生回答

谢洋春  主任医师  整形外科 中国医学科学院整形外科医院 

动感单车一般瘦全身,骑动感单车能达到燃烧脂肪的效果。如果身体的肥胖比较严重,骑动感单车减肥效果不是特别好,同时需要长期坚持。想要快速减肥,可以到正规医院做负压吸脂减肥,通过负压吸脂减肥,能使体型变瘦,不会在皮肤表面造成特别大的切口。


林煌  主任医师  整形外科 首都医科大学附属北京安贞医院 

动感单车瘦四肢和臀部以及肚子等部分。动感单车属于一种常见的全身性减脂减肥运动,也是比较好的有氧运动,可以消耗体内的热量,也能燃烧体内的脂肪,需要长时间的锻炼,才能达到瘦身的效果。爱美人士也可以在医生的指导下,通过抽脂手术的方法手术瘦身。