一天站10个小时会瘦吗?

女,26岁,我身体比较胖,最近正想换一个每天都需要站着的工作,一天站10个小时会瘦吗?

医生回答

谢洋春  主任医师  整形外科 中国医学科学院整形外科医院 

一天站10个小时会瘦。但是减肥瘦身的效果不太明显,而且还可能会引起下肢的静脉曲张问题,导致身体的健康受到影响。比较好的减肥方法是通过吸脂的技术来改善,吸脂的技术是目前比较常见的一种减肥方式之一,技术比较成熟,安全性比较高。


白明  副主任医师  整形外科 中国医学科学院北京协和医院 

一天站10个小时一般不会瘦,在站立的时候并不会增加腿部的脂肪消耗,对于减肥的效果并不是很理想。如果身材肥胖可以采用抽脂手术的方法治疗,针对性比较强,能够少量多次的将皮下的脂肪抽出。从而让腿型变得更加的有线条感,增添个人的美感。