低糖减肥水果有哪些？？
女，38岁，体重一直在增加，我现在想要通过吃水果的方法来减肥，低糖减肥水果有哪些？
医生回答
低糖减肥水果有柚子、火龙果、猕猴桃等。柚子和猕猴桃属于比较常见的水果，其中含有非常丰富的维生素，含糖量比较低，吃了之后可以增加饱腹感和减少脂肪堆积，火龙果的纤维素比较丰富，还能促进胃肠道蠕动。在吃水果期间还需要配合埋线减肥或者是光纤溶脂减肥。
低糖减肥水果有奇异果或者是猕猴桃、樱桃、柚子、苹果等。里面的热量比较低，膳食纤维很丰富，能够增加饱腹感，减少其他热量食物摄入，辅助减肥，并不能够快速达到瘦身的目的。应该选择吸脂手术治疗，在隐蔽部位做合适切口，通过负压吸引抽吸出脂肪组织。